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跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,因而在学校普及推广性很强。跳绳是一项全身运动,它可以提高人的速度、力量、耐力、协调等身体素质。可以促进少年儿童下肢力量、肌肉、关节、带和内脏机能的发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,是健脑的最好方法。
跳绳还可以增强人的心肺功能,有效预防心脏病,它还是最好的减肥运动,因此跳绳是健身的一大法宝。将花样跳绳引入到校园中作为学校阳光体育活动特色项目,不仅能增强学生体质,还能培养学生相互帮助、协同配合的合作能力,提高学生的学习主动性、创造性,自主学习能力,增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力。
首先，三年级学生富有激情,具有一定的模仿能力和创新能力以及活泼好动，并且有一定的花样跳绳基础等特点设计本课。
其次，本班学生凝聚力强,思维方式较为活跃,身体素质和心理素质较好,有一定的克服困难、解决困难的能力。但有一定的个体差异,跳绳的技术水平也不同。
知识与技能：初步学会并掌握两人一绳交替跳的动作要领,发展上下肢协调配合能力及同学之间合作能力。
过程与方法：通过合作探究的方法发展使80%左右的学生掌握新的花样跳绳技术,提高学生积极参与体育活动的主动性和积极性，培养学生对花样跳绳的兴趣。
情感与价值观：培养学生团结协作的品质和勇于尝试、自主创新、集体主义精神,提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。
重点:掌握动作要领、把握节奏
难点:协调、配合默契
一、新授
1、学生在希沃白板上观看动作要领的视频。
2、看完视频之后进行1-2分钟的自主合作探究，模仿练习。
二、动作要领
两人并排站立,外侧手拿绳,做单手挽花动作，依次跳动。动作幅度不要过大,基本保持原地跳动,同时要照顾到对方,保持两人节奏一致。
三、练习
一）闯关
四个关卡
1）每人跳8次
a跳8次后，b跳8次。
2）每人跳4次
a跳4次后，b跳4次。
3)每人跳2次
a跳2次后，b跳2次
4)每人跳1次
a跳1次后，b跳1次
二）教师用手机连接希沃授课助手，将学生练习时的视频拍摄下来。投屏到屏幕上，与学生一起纠错、欣赏。用这个信息技术的手段解决本节课重难点。
问题预设：
1、出现两人节奏不一致的情况。
2、交换绳时出现脱节情况。
解决方法：
1、可以通过给音乐节奏或者是两人练习时一起喊节奏的方式统一节奏。
2、采用接力中交接棒的方法，用一个“接”字提醒同伴要交换了。
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