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中班幼儿对跳的动作特别感兴趣，尤其是从双脚连续向前跳，结合中班幼儿爱挑战的特点，本活动通过设计青蛙和乌龟玩游戏的游戏情景，着重于锻炼幼儿双脚连续向前跳的动作，掌握正确的落地姿势，培养幼儿勇于挑战的意志品质，增强运动兴趣。
1、 经验准备：对于青蛙跳的动作有一定的了解；
2、 物质准备：体能圈10个；基础单元砖10个；乌龟壳2个；热身音乐、游戏音乐、放松音乐各一首；大风吹声音的音频；PPT课件；音响设备。
1、 勇于接受挑战，敢于挑战自己，在游戏中感受到愉悦和成就感；
2、 感知双脚连续向前跳的基本动作；
3、 能够掌握正确的双脚连续向前跳的动作要领和落地姿势，提高动作协调性。
1、热身运动
师：小朋友们，今天你们变成了青蛙宝宝，那我变成什么呀？对，我今天变成了青蛙爸爸，今天天气真好，我们出去玩游戏吧！玩游戏前，我们需要先热下身，接下来请你们一个接一个跟在我的后面一起去跑步吧！（老师带着小朋友围着道具跑、螃蟹跑、变成一架飞机飞行跑等等，注意把握好节奏，等后面的小朋友完成一组跑的动作后再更换其他跑的动作）
关节运动：跑完步后带着小朋友做关节运动。（按照头部、上肢、腰腹、下肢的先后顺序）重点活动下肢（左右压腿、高抬腿），动作指令要清晰，左右镜面示范要精准。
2、基本部分
（1）练习环节
师：青蛙宝宝们，请大家排成一纵队在旁边站好。你们看，前面的圈圈是荷叶，龟壳是乌龟爷爷，今天我们要从荷叶上跳过去跟乌龟爷爷玩游戏，我们青蛙是怎么跳的呢？青蛙爸爸给大家示范一下：（老师示范讲解一次：双脚分开，膝盖弯曲，两臂摆动，用力向前跳，前脚掌先落地，屈膝缓冲）
那现在请男孩子在左边、女孩子在右边排成两纵队，请大家等下从荷叶上一个一个跳过去，轻轻的拍一下龟壳，跟乌龟打一下招呼，男孩子从你们的左手边返回，女孩子从你们的右手边返回。
（幼儿练习一轮后及时小结孩子们的动作表现，纠正孩子们的动作，适时鼓励）
（场地布置：幼儿分为两组，每一组前面五个体能圈紧挨着排成一列，距最后一个体能圈1米处放一个龟壳）
（2）增加难度
师：青蛙宝宝们，你们听，这是什么声音，大风吹来了，把荷叶吹到了池塘边有石头的地方，荷叶被石头隔开了，你们还能跳到荷叶上过去跟乌龟爷爷打招呼吗？
（幼儿练习一轮后及时小结孩子们的动作表现，纠正孩子们的动作，适时鼓励）
（场地布置：幼儿分为两组，每一组前面五个体能圈按照一定的间隙隔开排成一列，，每一个间隙放一块基础单元砖，距最后一个体能圈1米处放一个龟壳）
（幼儿一个一个练习，老师巡回指导，对胆小幼儿进行鼓励，注意提醒幼儿前脚掌先着地，膝盖弯曲缓冲）
3、放松部分
师：青蛙宝宝们真勇敢，遇到困难不害怕，跟乌龟爷爷一起玩了游戏，是不是感觉有一点累了，跟着青蛙爸爸去走一走，去放松一下身体吧，我们跳到水里去游泳吧，游呀游，（做青蛙游泳的动作），我们来放松一下双腿，抖动一下双腿（做霹雳舞摆腿的动作，活动双腿），随后请小朋友收拾好器械，自然结束活动）
师：小朋友们，今天你们变成了青蛙宝宝，那我变成什么呀？对，我今天变成了青蛙爸爸，今天天气真好，我们出去玩游戏吧！玩游戏前，我们需要先热下身，接下来请你们一个接一个跟在我的后面一起去跑步吧！（老师带着小朋友围着道具跑、螃蟹跑、变成一架飞机飞行跑等等，注意把握好节奏，等后面的小朋友完成一组跑的动作后再更换其他跑的动作）
关节运动：跑完步后带着小朋友做关节运动。（按照头部、上肢、腰腹、下肢的先后顺序）重点活动下肢（左右压腿、高抬腿），动作指令要清晰，左右镜面示范要精准。
（1）练习环节
师：青蛙宝宝们，请大家排成一纵队在旁边站好。你们看，前面的圈圈是荷叶，龟壳是乌龟爷爷，今天我们要从荷叶上跳过去跟乌龟爷爷玩游戏，我们青蛙是怎么跳的呢？青蛙爸爸给大家示范一下：（老师示范讲解一次：双脚分开，膝盖弯曲，两臂摆动，用力向前跳，前脚掌先落地，屈膝缓冲）
那现在请男孩子在左边、女孩子在右边排成两纵队，请大家等下从荷叶上一个一个跳过去，轻轻的拍一下龟壳，跟乌龟打一下招呼，男孩子从你们的左手边返回，女孩子从你们的右手边返回。
（幼儿练习一轮后及时小结孩子们的动作表现，纠正孩子们的动作，适时鼓励）
（场地布置：幼儿分为两组，每一组前面五个体能圈紧挨着排成一列，距最后一个体能圈1米处放一个龟壳）
（2）增加难度
师：青蛙宝宝们，你们听，这是什么声音，大风吹来了，把荷叶吹到了池塘边有石头的地方，荷叶被石头隔开了，你们还能跳到荷叶上过去跟乌龟爷爷打招呼吗？
（幼儿练习一轮后及时小结孩子们的动作表现，纠正孩子们的动作，适时鼓励）
（场地布置：幼儿分为两组，每一组前面五个体能圈按照一定的间隙隔开排成一列，，每一个间隙放一块基础单元砖，距最后一个体能圈1米处放一个龟壳）
（幼儿一个一个练习，老师巡回指导，对胆小幼儿进行鼓励，注意提醒幼儿前脚掌先着地，膝盖弯曲缓冲）
师：青蛙宝宝们真勇敢，遇到困难不害怕，跟乌龟爷爷一起玩了游戏，是不是感觉有一点累了，跟着青蛙爸爸去走一走，去放松一下身体吧，我们跳到水里去游泳吧，游呀游，（做青蛙游泳的动作），我们来放松一下双腿，抖动一下双腿（做霹雳舞摆腿的动作，活动双腿），随后请小朋友收拾好器械，自然结束活动）
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