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篮球运动是初中生比较喜欢的一项体育运动，此项运动可以发展学生的奔跑能力，快速反应和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养合作意识和团结拼搏精神，建立和谐的人际关系，培养学生的篮球活动兴趣，有助于学生终身体育锻炼身体的意识形成。行进间低手上篮是在七年级篮球教学内容的基础上，遵循循序渐进的教学原则安排的。八年级的学生有独立思考，判断模仿，接受新事物的能力，而且在身体练习中也具有较强的基本运动能力，通过七年级篮球基本技术的学习，学生对篮球运动有了一定的了解，学习愿望和兴趣。行进间低手投篮是命中率较高的一种投篮方式，是八年级学生必须掌握的一种投篮方式。但对于初中生来说他们对行进间低手上篮技术概念模糊，80%的学生对行进间运球脚步动作不清楚，多数同学可能没有接触过行进间低手上篮，特别是女同学，由于本身的篮球基础相对较弱，对动作的理解和掌握都会更慢，课后需要花更多的时间去练习和熟悉动作。
学生体育的基本素质和运动技能虽然有差异，但学生组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力、善于学习，尤其是他们对篮球运动的热情，有主动参与、渴望提高技术水平的需求，加上初中生有较强的自学和探究能力。篮球是一项开展相当广泛的体育项目，受到学生们的普遍喜欢，教案应当把培养篮球兴趣放在目标的首位，培养学生的篮球兴趣，激发学生的学习热情，为终身体育奠定基础，其次是发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，养成经常运用篮球锻炼身体的习惯。本课采用了循序渐进，层层深入，层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥每个学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。通过本次课的学习，希望大部分学生能够学会低手上篮的动作，整个过程流畅，并且能够将球投进篮筐，从而增强自信并对篮球产生兴趣。
1：认知目标：通过教学，让学生了解行进间低手上篮动作的作用，理解练习方法，培养学生对篮球行进间低手上篮动作的整体认识。
2：技能目标：通过学习，全体学生知道行进间低手上篮动作最合理的上篮动作，并能结合自身实际选择适宜的动作进行练习，85%以上学生能够体会正确的上篮脚步动作。
3：情感与价值观目标：能通过练习发现问题，思考问题，解决问题，培养进取与竞争意识。培养学生自学自练，克服困难以及勤于思考，敢于挑战自我的精神气质。
重点：把握下球落地与合球的脚步节奏
运球与行进间脚步的协调一致，最后与投篮完成衔接
难点：把握合球与脚步的节奏性
跨步后第二步起跳的位置。
课程概括：通过本次课程让大部分学生学会三步上篮的脚步动作，并且投篮入篮，增强自信新和提升对篮球运动的兴趣。
一：教学内容：行进间低手上篮，第一次课
二：教学目标;
1：技能目标：使得85%以上学生能够体会上篮的脚步动作，并且能够通过思考与模仿做到正确的脚步，完成投篮。
2：认知目标：培养学生对篮球低手上篮的脚步认识，对上篮动作形成初步运动表象。
3：情感与价值观目标：培养学生自学自练，细致观察，克服困难以及勤于思考敢于挑战自我的精神气质。
三：教学重难点
重点：把握下球落地与合球的脚步节奏，行进间脚步与上篮动作的协调一致，进行衔接。
难点：合球与脚步的节奏性，把握第二步起跳的位置。
四：教学流程：
（一）准备部分
1：热身球操
依据合球与运球，还有脚步，设计相关的运球动作，设计的热身运动。
2：导入：体育阳光活动之篮球比赛正在进行，而三步上篮是比赛中必不可少的技能，是很好的得分点，此外，为了更多学生能够提升对篮球运动的信心，特设计此课。
（二）基本部分
1：教师示范和讲解
教师在篮板右侧45度角进行运球两次，三步上篮，插板投篮。再进行讲解，采用倒述法，首先讲最后一步，左脚起跳投篮，双脚落地完成动作。第二步：从右侧开始，下球合球同时跨右脚，左脚蹬地起跳，收球投篮，第一步：收球同时右脚往前方跨步，相对一大步，然后左脚跨一小步（为起跳做准备），最后单脚起跳。
以右手投篮为例：口令：收球跨步，一大二小三向上跳
2：练习（1）
集体练习：教师示范与讲解，原地成左弓步站立，左脚起跳投篮，然后做起跳双手投球出手，下落接球。
分组练习：分成四个组2 个场地左右两侧进行练习，在篮板下适当位置放置一个呼啦圈。学生成左弓步站立，上右脚，保证右脚一定跨在圈内，再上左脚起跳。要求：右脚一定踏进圈内，最后插板投篮。
练习（2）
集中练习：教师示范与讲解，进行第二步练习与讲解，先左弓步站立，右手在圈内运球，收球的同时右脚跨过圈，然后跨左脚上篮。圈的位置一定要适合，调整好角度与距离。
练习方法：圈后先左弓步站立，右手在圈内运球，收球同时右脚跨越圈圈，和锥筒平行，再跨左脚，进行投篮。
重点：收，跨配合好，低速进行练习
学生按照小组的顺序排队进行练习，练习过程中，有问题可以看大屏幕，屏幕上有详细的图解，慢动作及字幕。学生可进行观看和思考。
同时老师进行细节描述，强调重点，保证脚步清晰，动作连贯。
练习（3）
优秀学生展示，同时请学生讲出其动作的要点，优点与缺点，教师再次与学生依据动作进行交流互动。教师关注学生的练习思想与意识，抓学生的关键问题指导。
最后
教师对学生的练习进行总结，对男生和女生的练习状态进行描述最后师生互动，与学生进行交流，了解学生的认知和状态是否达到目标。
（三）结束部分
集合
放松练习：跟着老师做放松练习，让全身心得到放松
老师布置课后作业
收拾器材
总结，下课
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